Quel Équipement et Matériel d’Escalade Choisir ?

Etes-vous amateur de sensations fortes ? Eh bien nous vous proposons d’essayer l’escalade qui est un sport très passionnant. Pour ce faire, nous avons choisi de vous parler des différents matériaux dont vous aurez besoin pour une pratique excellente. Soyez donc prêt à vivre une aventure passionnante. Mais avant cela, vous gagnerez à savoir les différents niveaux que l’on retrouve dans le cadre de l’escalade. Vous aurez aussi l’occasion d’avoir une idée des différents types d’escalade et les différents accessoires qu’il vous faudra pour venir à bout de votre parcours.

D’un autre côté, nous vous donneront plus de précisions sur les matériaux les plus importants et indispensables pour faire de l’escalade. Certains d’entre vous comprendront certainement pourquoi ils ont eu une mauvaise expérience avec ce sport qui est assez prisé dans le monde. Mais commençons d’abord par voir les différents bienfaits de ce sport. Si vous n’en étiez pas fan ou que vous n’y connaissez encore rien, voici un guide qui vous sera d’une grande utilité.

Pourquoi escalader procure autant de bien ?

Vous vous êtes certainement déjà posé cette question, et c’est important, car ceux qui pensent que c’est une simple aventure pourront découvrir aujourd’hui qu’elle est très importante pour la santé de notre corps. L’escalade en montagne ou alors en salle est très pratique pour la femme, l’enfant et l’homme. Voici donc pourquoi nous vous conseillons de faire ce sport exceptionnelle.

Le renforcement des muscles

Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, ce n’est pas obligé d’être assez fort pour pratiquer l’escalade. Bien au contraire, ce sport vous aidera plutôt à développer vos muscles. Tout ce dont vous aurez besoin ici est d’avoir une bonne technique des pieds et une assez bonne explosivité des jambes. C’est un sport qui exige plutôt beaucoup de souplesse et qui vous rend assez flexible.  Que vous soyez donc en salle ou en montagne, vous allez adorer les vertus de ce sport sur votre corps tout entier.

La réduction du stress

L’escalade est aussi très importante pour ceux qui souhaitent réduire le stress. Plusieurs médecins le conseillent d’ailleurs pour différents troubles mentaux tels que la toxicomanie, l’anorexie et la dépression, pour ne citer que ceux-là. En effet, il a été prouvé que lorsque vous pratiquez cette activité, votre niveau de noradrénaline augmente ce qui est un facteur très important pour combattre le stress. Les passionnés de l’escalade pourront vous dire qu’elle aide à oublier la douleur de façon considérable, car elle conduit à l’euphorie. Mais il est important de noter ici que ce facteur est beaucoup plus poussé lorsque vous pratiquez à l’extérieur.

La stimulation des fonctions cérébrales

L’escalade ne joue pas seulement sur votre physique, mais également sur votre mental. Elle vous permettra de résoudre un grand nombre de problèmes mentaux. En effet, lorsque vous êtes en activité, vous avez besoin d’une grande conscience de votre corps pour ne pas tomber. Cette concentration est donc très importante pour le renforcement de vos fonctions cérébrales. Vous pourrez beaucoup plus constater ces avantages lorsque vous choisissez de le faire à l’extérieur, mais l’escalade en salle n’est pas en reste dans ce domaine.

Véhicule des valeurs

Ce sport a une dimension spirituelle incroyable. Ceux qui le pratiquent, pourront le témoigner. Elle vous apprend beaucoup de choses comme la concentration, la détermination, l’équilibre et bien d’autres. Une personne qui pratique l’escalade ne se comportera plus jamais comme avant. On apprend très vite à se surpasser face à toute difficulté qui pourrait survenir dans notre vie, car lorsque vous êtes sur votre trajet, votre seule intention est d’arriver au bout, quelques soient les difficultés. N’hésitez donc pas à vous lancer et vous n’allez plus jamais vous arrêter. C’est une très belle expérience à essayer pendant les vacances.

Les différents types de grimpeurs et d’escalade

Pour une pratique beaucoup plus confortable, vous gagnerez à déterminer quel type de grimpeur vous êtes. Mais vous gagnerez aussi à connaître les différents types d’escalades pour savoir ce qui peut vous correspondre. N’envisagez jamais brûler les étapes, car vous ne pourrez pas supporter le rythme. Quel que soit votre niveau, vous aurez toujours quelque chose à tirer de ce sport.

Les différents niveaux d’escalade

Grimpeur débutant, habitué ou performeur, lequel êtes-vous ? Certaines personnes se lancent souvent dans cette activité sans se poser cette question et c’est un véritable danger. Voici donc ce qui va désormais éclairer votre lanterne.

Le grimpeur débutant

Le débutant en escalade est celui qui n’a pas encore assez d’expérience dans la pratique. Celui qui a découvert lors de son dernier voyage et qui l’a adoré. Une fois chez lui, il cherchera des salles d’escalade et des petits sites de grimpe pour pouvoir apprendre. Bien sûr, il a déjà eu à acheter son petit matériel qui lui permettra de mieux maîtriser les rouages de ce sport. De façon plus brève, c’est celui qui sent déjà un amour pour ce sport, mais qui ne maîtrise pas encore toutes les notions et toutes les techniques pour affronter des terrains plus difficiles. Ce dernier n’attendre que le week-end ou la fin du mois pour aller prendre quelques cours.

Le grimpeur habitué

Voici le deuxième niveau. C’est celui du grimpeur qui maîtrise déjà les techniques de base du sport et cherche à les perfectionner. Il le constatera par l’envie de vouloir s’exercer plusieurs fois par semaine pour pouvoir avoir des enchaînements plus performants le week-end suivant. Ici, la passion est déjà beaucoup plus poussée. On laisse les salles pour aller essayer l’aventure en pleine nature, mais sur des pentes propices au niveau intermédiaire. Mais on constate des évolutions chaque semaine et on ne veut plus s’arrêter. Il se sentira beaucoup plus intéressé par les falaises et les blocs.

Le grimpeur performeur

Ici, on n’est au niveau le plus extrême, car le grimpeur n’essaye plus. Il cherche plutôt à faire des choses extrêmes. La maîtrise des techniques est déjà parfaite et maintenant il livre son combat contre les terrains les plus difficiles possibles. L’heure ici n’est plus à la rigolade mais au surpassement quotidien. Il faut aussi noter que le matériel devient beaucoup plus important qu’un débutant ou un intermédiaire, car il doit être complet. Ce dernier a même une poutre d’entrainement à domicile pour ne pas faiblir.

Les différents types d’escalades

Maintenant que vous avez pris conscience du type de grimpeur que vous êtes, il est important de connaître les différents types d’escalade qui existe. Vous pourrez vous-même identifier ceux qui vous sont propices. Tout en sachant que tout le monde qui travaille avec acharnement peut observer des progressions incroyables au fil du temps. C’est ainsi que vous ne serez plus au même niveau à vos prochaines vacances.

L’escale de de résine

Ici, c’est un niveau assez bas et vous n’aurez pas impérativement besoin de tout le matériel. C’est une escalade qui a lieu en salle et généralement, vous n’aurez besoins que des cordes et des dégaines qui sont déjà sur place. Cependant, vous aurez besoin d’acheter du matériel d’escalade de base tels que les chaussons, quelques mousquetons, un système d’assurage et des baudriers.

Vous pouvez aussi choisir de rajouter de la magnésie liquide pour plus de flexibilité. Il existe aussi de la magnésie en poudre, mais vous pourrez salir la salle. Mais tout dépend maintenant du niveau d’escalade de votre salle. Celle qui n’a que des blocs est d’ailleurs la plus simple et ne vous demandera qu’une seule paire de chaussons.

L’escalade de blocs

Ici, on n’a pas toujours besoin de cordes d’escalades, sauf dans le cas où les blocs sont assez élevés. On a beaucoup plus besoin d’un crash-pad dans le cas où les blocs ne sont pas compliqués. Dans le cas contraire, il en faudra plusieurs. Vous aurez aussi besoin des chaussons adaptés à la circonstance. La magnésie reste un must ici, mais elle sera plutôt remplacée par la pof qui est un mélange de résine de pin concassé et de magnésie. Il est important de nettoyer ses chaussons avant de monter, c’est pourquoi vous aurez impérativement besoin d’un petit paillasson. Le grimpeur devra également prévoir une brosse pour le nettoyage de ses prises.

L’escalade de falaise

Ici, il est question de venir à bout des voies et des falaises. Bien évidemment, c’est un niveau assez important et élevé qui nécessite une certaine maîtrise de la technique. Le matériel devient également assez important à ce niveau et il n’est plus question de rigoler. Les chaussons deviennent beaucoup plus techniques ici, mais il aura aussi besoin d’un baudrier d’escalade, d’un sac à magnésie, d’un système d’assurage, de la magnésie. En plus de cela, les cordes deviennent assez importantes ici. Il lui en faudra celle comprises entre 60 et 80 mètres selon la longueur des voies à affronter.

C’est pourquoi il est très important que le grimpeur aille d’abord découvrir ses voies avant l’achat de son matériel. Il est aussi important d’avoir au moins une douzaine de dégaine avec soi, car ce sont eux qui porterons ses cordes et ses mousquetons d’assurage et ceux d’équipement de relais. Vous ne perdrez rien à prévoir un bloqueur dans votre sac à dos. N’oublions pas de signaler la présence du casque d’escalade qui devient indispensable à partir de ce niveau.

L’escalade de grandes voies

A ce niveau, on atteint déjà le niveau le plus élevé de l’escalade. C’est une belle vue qui vous attend une fois au sommet, car les voies sont assez élevées et vous êtes conscient que le matériel deviendra beaucoup plus important que les niveaux précédents. Une ou plusieurs paires de chaussons sont recommandées. Un baudrier est aussi indispensable pour la protection de la peau. Ici, on aura plutôt besoin d’une corde à double beal d’environ 100 à 120 mètres et deux couleurs différentes. Il est aussi possible d’opter plutôt pour deux brins de corde de 50 à 60 mètres.

On aura aussi besoin d’une douzaine de dégaines, des mousquetons d’équipement de relais et d’assurage, une longe de sécurité qui sera très utile pour le rappel, des anneaux de sangle, de la cordelette d’escalade, un système d’assurage pour deux personnes. Il pourra aussi prévoir un bloqueur et sans oublier un casque ultra léger, ainsi qu’un sac à magnésie. Vous pouvez aussi choisir d’acheter plutôt un casque d’alpinisme. Votre sac devra également avoir des vêtements chauds, des chaussures de marche, de l’eau et des boissons énergisante.

Comment choisir son matériel d’escalade ?

Nous venons de vous donner quelques informations importantes sur les types de grimpeurs et les types d’escalades. Nous vous avons présenté le matériel dont vous aurez besoin. Mais une autre question demeure. Ce dernier est-il choisi de n’importe quelle manière ? Eh bien, non ! Plusieurs facteurs essentiels entreront en jeu lors du choix de votre équipement en fonction de votre niveau, de votre type d’escalade et autres. Découvrons donc cela ensemble.

Quel baudrier d’escalade choisir ?

Commençons par les baudriers d’escalade qui sont l’un des éléments très important en escalade. Il s’agit de cet élément qui vous permettra de relier vos différentes cordes d’escalades. Il est composé de 4 parties : les sangles de cuisses, la ceinture, les porte-matériels et le pontet. Cependant lors de l’achat, vous devrez être capable de reconnaître le meilleur baudrier d’escalade ou baudrier d’alpinisme.

Les caractéristiques indispensables d’un baudrier d’escalade

Lorsque vous compter acheter votre baudrier d’alpinisme ou d’escalade, voici les points qui devraient vous intéresser. Premièrement, il doit être réglable avec des boucles au niveau de la ceinture. C’est le modèle le plus utilisé et qui vous offrira plus de confort. Ensuite, il devra être ajustable au niveaux de la taille et des cuisses et cela à quelques centimètres. Il devra être lourd, mais ne vous inquiétez pas pour le confort. Si vous souhaitez plutôt avoir un équipement léger, préparez-vous plutôt à l’achat d’un baudrier d’alpinisme non réglable.

Comment bien choisir votre baudrier d’escalade ?

Pour faire le choix, tout dépendra du type d’activité. Si vous optez plutôt pour des grandes voies ou alors les falaises, vous aurez impérativement besoin d’un baudrier d’escalade à sangles doublées.  Vous pouvez aussi optez pour baudrier large, ce qui vous garantit un confort incommensurable pendant des heures. Dans le cas où vous êtes plutôt en salle, pas besoin de complications. Un baudrier d’escalade ajustable sera assez suffisant. Tout en sachant que si vous choisissez un modèle pas lourd, vous sacrifiez votre confort.

Comment choisir ses cordes d’escalade ?

Voici un autre accessoire assez important à ne pas du tout négliger. En escalade, il existe plusieurs types de cordes que nous vous donnera actuellement et ce sera à vous d’identifier celle qu’il vous faut selon le niveau d’escalade. Voici donc les trois principaux types de corde.

La corde à simple

Cette dernière est dotée d’un seul brin et est beaucoup plus utilisée en salle ou dans le cadre de l’escalade sportive. Ses diamètres varient, mais un débutant gagnerait à choisir un modèle avec grosse épaisseur. C’est beaucoup plus pratique.

La corde à double

Ici on aura droit à deux brins de cordes avec deux couleurs différentes. Elles sont généralement utilisées en guise de sécurité. En effet, il peut arriver que des brins se rompent. Vous pourrez donc compter sur cette corde d’alpinisme. Elle est utilisée dans le cadre des grandes voies et de l’escalade en montagne. Elle est aussi très pratique pour faire des descentes en rappel ou encore pour celui qui souhaite utiliser un descendeur automatique d’escalade.

La corde jumelée

Ici aussi, vous allez retrouver deux cordes, mais qui seront cette fois unies. Ce sont des cordes qui sont généralement utilisées dans le cadre de la randonnée. Mais il est aussi possible de l’utiliser pour de petits escalades, dans le cadre où vous êtes déjà professionnel.

Descriptifs techniques pour choisir sa corde d’escalade

Puisque nous avons fini de voir comment choisir sa corde de grimpe en fonctions des types, il est aussi important de savoir que le choix se fait aussi en rapport de certaines données techniques. On parlera plus précisément du diamètre, de la longueur et autres.

La longueur des cordes

La longueur de votre corde dépendra de la pratique que vous avez à faire, ainsi que du terrain. En salle par exemple, vous pourrez utiliser une corde d’escalade de 40 à 50 m. Pour le cas des grandes voies, vous devrez acheter des cordes à double beal de 60 m. Pour ceux qui pratiquent plutôt l’escalade sportive, les cordes d’une longueur comprise entre 70 et 80 m sont indispensables. Voilà donc pour ce qui concerne la longueur de vos cordes d’alpinisme ou d’escalade.

Le diamètre de sa corde d’escalade

Le plus important à savoir ici, c’est que plus le diamètre de vos cordes d’escalade est grand, plus vous pourrez les maîtriser facilement. Les débutants savent donc déjà que les cordes épiassent sont beaucoup plus recommandées pour eux. L’épaisseur traite aussi de la résistance de votre corde. Celle qui est moins épaisse aura tendance à se rompre plus facilement. Le seul bémol avec elles, c’est qu’elles sont assez lourdes lorsqu’elles sont grosses.

Il faudra donc vous préparer en conséquence. C’est d’ailleurs pourquoi certains préfèrent une faible épaisseur, mais attention ! Une autre chose importante à savoir ici, c’est qu’avant de faire le choix de votre corde, rassurez-vous que vous êtes en accord avec votre assureur.

La force de choc

Voici une autre indication assez pratique pour faire le choix de sa corde. C’est elle qui régule la force qui va gérer votre corps dans le cas où vous chutez. En effet, du moment où la force de chute est basse, plus vous pourrez vous sentir en sécurité.

Le nombre de chutes

Voici un autre facteur qui vous permettra d’avoir une idée sur le nombre de chutes violentes que votre corde peut supporter. Les cordes à simples par exemple devront être capable de résister à au moins 5 chutes successives pour un poids d’environ 80 kilogrammes. C’est le cas pour les cordes à double, mais pour un poids de 55 kg cette fois. Pour ce qui est des cordes à jumelées, elles résistent à 12 chutes pour un poids de 80 kg.

Que savoir sur ses dégaines et mousquetons ?

Pour ce qui est des mousquetons, sachez qu’il en existe deux types. Ceux qui sont destinés à la sécurité et ceux qui sont destinés à la progression. Quant à la dégaine d’escalade, elle se compose de deux mousquetons de progressions qui sont unis par une sangle d’alpinisme. Ce sont ces deux éléments qui vous aideront à monter en sécurité. Les mousquetons de progressions sont également dotés de deux types de fermetures :

• A tube encore appelé à doigt plein qui se détachent beaucoup plus facilement des points d’ancrage.
• Les autres dites à fil qui sont très légères et résistantes et très pratiques pour les grandes voient.

Les différentes formes de mousquetons

Pour le choix, vous gagnerez également à savoir qu’il existe plusieurs formes de mousquetons que voici :

• A doigt droit : qui a la particularité de facilité l’ancrage au point d’assurage.
• A doigt coudé : qui est plutôt un mousqueton de progression qui est très pratique pour l’accroche de la corde.
• Hms : qui sont des mousquetons de sécurité dotés d’une grande ouverture, ce qui vous permet de pouvoir y introduire deux cordes.
• En D : qui se trouvent se trouvent aussi dans la famille des mousquetons de sécurité. Leur particularité est d’être très résistants. Ce sont les plus conseillés pour l’assurage.
• Symétrique : Capable de se retourner, c’est très pratique pour le mousqueton de sécurité.

Le système de verrouillage

On peut aussi distinguer les mousquetons d’escalade de par leur système de verrouillage. C’est dans ce cadre que vous pourrez retrouver des modèles :

• A vis qui ont la particularité d’être très faciles à manier. C’est d’ailleurs le système le plus apprécié par bon nombre de grimpeur à travers le monde. Pour vous faciliter la tâche, on lui a doté d’un témoin de couleur qui vous permet de voir rapidement s’il est bien fermé.
• A virole automatique qui assure une sécurité maximale. Mais son plus grand bémol est qu’il est assez difficile à manipuler. Vous gagnerez tout de même à savoir qu’il est automatique et vous sera d’une grande utilité dès lors que vous l’avez maîtrisé.

Quel est l’importance de la magnésie d’escalade ?

Vu que le grimpeur aura à transpirer pendant son ascension, il peut arriver que sa sueur empêche à ses mains de faire des prises normales. C’est donc pour leur maintenir de l’adhérence que la magnésie est recommandée en escalade.

Les types de magnésie

Il existe deux types principaux types de magnésie. Il s’agit de la magnésie d’escalade en liquide et la magnésie d’escalade en poudre. Cette dernière est la plus utilisée et est généralement vendue dans de gros contenant. Pour son transport, vous aurez besoin d’un sac spécialement conçu. Pour ce qui de celle en liquide, il s’agit tout simplement de la version en poudre que l’on mélange avec de l’alcool. Ne croyez donc pas que vous perdez grand-chose en choisissant la poudre. Cependant, il faut aussi noter qu’il existe des grimpeurs qui préfèrent utiliser la colophane qui ne salit pas beaucoup. Elle est aussi connue sous le nom de pof. Mais c’est beaucoup plus pratique pour l’escalade des rochers.

Comment choisir son casque ?

Voici certainement l’un des accessoires que vous devrez certainement avoir dans la liste de vos accessoires. Surtout pour ce qui est des débutants. Le casque d’escalade est très important pour la protection de votre tête dans le cadre d’une chute. Il ne coûte simplement pas cher ! Même si certains ne veulent pas le porter, vous ferez mieux de le faire, car c’est très important pour celui qui tient à sa vie.

C’est surtout très important pour ceux-là qui aiment braver les falaises ou les rochers, mais tout le monde peut le mettre. Vous serez même heureux de savoir que vous pouvez aussi acheter un casque ultra léger et solide. Ce n’est pas très important pour celui qui souhaite faire de l’escalade en salle.

Le meilleur casque d’escalade

Pour être plus pratique, il est important d’avoir quelques critères. Voici donc ce que vous devrez rechercher lorsque vous souhaitez acheter un casque d’escalade.

1. La légèreté

Vous n’avez pas besoin d’un casque lourd lorsque vous souhaitez faire de l’escalade. En effet, vous c’est un sport qui vous demande moins d’encombrement, car vous aurez à transporter plusieurs équipements. C’est dans ce sens que vous devrez à tout prix opter pour un casque d’alpinisme ou d’escalade assez léger. Il en existe en grande quantité sur le marché et de très bonne qualité. Veillez simplement à ce qu’il soit fait de bonne matière !

2. Un casque respirant

Vous devrez aussi choisir votre casque en mettant l’accent sur l’aération de ce dernier. En effet, les différents casques d’escalades sont dotés d’aération différentes, c’est à vous de choisir celui qui est confortable et qui vous permettra de passer des moments agréables. Votre crâne ne doit pas du tout être comprimé, et vous ne devez surtout pas avoir chaud pendant votre ascension. Cependant, vous ne devez également pas exposer ce dernier au froid et à d’autres dangers.

3. La résistance et la durabilité

Voici aussi des critères qui seront très importants pour votre sécurité, vos économies et votre confort. En effet, vous n’achetez pas ce dernier pour qu’il se gate à la première année, ou alors pour avoir des problèmes. C’est pourquoi il est de veiller à la résistance et à la durabilité de ce dernier. Voilà donc ce qu’il vous faut pour être sûr de votre casque d’escalade.

4. Le design

L’escalade tient aussi compte du genre. C’est pourquoi vous accorderez aussi de l’importance sur le design. Un homme, une femme ou un enfant n’utiliseront certainement pas la même couleur. La forme dépend aussi de chaque personne, car à chacun ses goûts. Optez donc pour un casque que vous aurez le plaisir de voir vous-même. En effet, l’escalade est un sport qui ne demande pas beaucoup de personne, mais ce n’est pourtant pas pour cela que vous n’accorderez pas de l’importance sur la beauté de votre casque avec lequel vous passerez des années.

Les systèmes d’assurage

Ces accessoires sont surtout importants lorsqu’on compte faire de l’escalade à deux. Ils vous permettent d’assurer votre partenaire, mais ils sont aussi assez importants pour votre propre sécurité. Le choix dépendra de votre pratique et il est très important de signaler à votre acheteur ce que vous souhaitez faire. En effet, les harnais d’assurage de salle ne sont pas les mêmes que vous aurez à utiliser en plein air.

Les dégaines

Les grimpeurs ne falaises ne peuvent pas se passer de ces accessoires. Ils vous permettent d’assurer votre montée au fur et à mesure. Vous n’aurez pas besoin d’en acheter lorsque vous souhaitez escalader en salle, car vous les trouverez presque toujours installer sur place.

La longe

La longe vous permet de faire des manipulations faciles une fois que vous êtes au sommet. Mais c’est beaucoup plus pratique dans le cadre d’une falaise. On l’ajoute généralement au bout de votre baudrier à l’aide d’une longe en corde. L’accessoire est aussi connu sous le nom de la vache. Cependant, il est important de savoir que vous ne devrez jamais vous longer avec des sangles, car vous vous mettrez en danger en cas de chute.

Le descendeur d’escalade

Pour l’entente et la sécurité du duo grimpeur et assureur, le descendeur est un élément très important. C’est en effet cet accessoire qui permet à l’assureur d’avoir un contrôle assurer de la corde. C’est à cause de cela que ce dernier peut débloquer et assurer. Il est possible aujourd’hui de trouver plusieurs types de descendeur sur le marché. Si le descendeur en huit était considérée comme le meilleur de tous les temps, il existe aujourd’hui plusieurs concurrents tels que plaquette, tubes, puits, Grigri et CLICK. Vous pourrez donc choisir l’un de ces meilleurs descendeurs d’escalade. Vous gagnerez aussi à chercher un descendeur automatique d’escalade lorsque vous pratiquer seul.

Nous espérons donc que vous avez pu trouver votre amour pour l’escalade ! Nous ne pouvons que vous souhaitez bonne chance !